Jednostavni sastojci. Jednostvana priprema. Sočno meso i ukusan prilog za cca 40 minuta. Idealno jelo kada nemate inspiraciju što kuhati ili trebati brzi ručak.
Pileći file narežite na fete i marinirajte ga u soja umaku, medu i soku mandarine. Ako imate vremena, neka meso odstoji u marinadi pola sata, a ako nemate vremena ostavite ga u marinadi barem pet minuta.
Dok čekate da se meso izmarinira, ogulite krumpir i mrkvu i stavite ih kuhati u hladnu i posoljenu vodu.
Zagrijte tavu i u nju stavite pileći file i cijelu marinadu. File pecite par minuta sa svake strane dok ne dobije lijepu boju i umak se ne zgusne.
Procijedite krumpir i mrkvu i začinite ih sa soli, paprom, češnjakom i maslinovim ulje. Poslužite uz file i uživajte u jednostavnosti i ukusnom ručku!
Sastojci
Upute
Pileći file narežite na fete i marinirajte ga u soja umaku, medu i soku mandarine. Ako imate vremena, neka meso odstoji u marinadi pola sata, a ako nemate vremena ostavite ga u marinadi barem pet minuta.
Dok čekate da se meso izmarinira, ogulite krumpir i mrkvu i stavite ih kuhati u hladnu i posoljenu vodu.
Zagrijte tavu i u nju stavite pileći file i cijelu marinadu. File pecite par minuta sa svake strane dok ne dobije lijepu boju i umak se ne zgusne.
Procijedite krumpir i mrkvu i začinite ih sa soli, paprom, češnjakom i maslinovim ulje. Poslužite uz file i uživajte u jednostavnosti i ukusnom ručku!
