Isplati se malo potruditi
Prednosti uključivanja djece u kuhanje su mnogobrojne. No, nije uvijek lako djecu motivirati na kuhanje. Nekada mi je zanimljivije gledanje TV-a, ili igranje igrica na mobitelu. Vjerujemo, da ih od toga želite maknuti, stoga stižu savjeti kako djecu motivirati na kuhanje.
1. Zajedno planirajte tjedni jelovnik
Dopustite djetetu da odluči o tome što ćete kuhati. Inspirirajte se receptima, zapišite ideje u Planer kuhanja i dozvolite djetetu se njegovo omiljeno jelo nađe na tjednom jelovniku.
2. Zajedno obavite tjedni shopping
Odite s djetetom u trgovinu, dajte mu da gura kolica, provjerava popis za kupnju ili stavlja namirnice na blagajnu. Pričajte mu koja namirnica je potrebna za koje jelo.
3. Igrajte se „Restorana“
Ovu su igru moja djeca voljela. Znala su napraviti natpis „Kod Luke i Duje“, a ja sam sjela za stol, dok su oni glumili konobare i kuhare koji poslužuju gosta – mene. Naravno, da im je svako jeo bilo ukusno.
4. Počnite od jela koja djeca vole
Ako djeci predložite, idemo kuhati varivo od zelja, sigurno će vas samo značajno pogledati (bar mi mene moja). Varivo od zelja spada u TOP 5 njihovih jela koja jednostavno ne vole. Zato ako ste na početku uključivanja djece u kuhinju predložite im da zajedno radite njihovo omiljeno jelo. Preporuka za dobar početak su špageti bolonjez.
