Print Options:

Zelena leća s piletinom i povrćem

Yields4 ServingsPrep Time5 minsCook Time55 minsTotal Time1 hr

Leća jako dobro prolazi u mojoj obitelji. Svi ju volimo i paše uz razne vrste mesa. Prvenstveno iz piletinu i teletinu. Ovo jelo me oduševljava iz dva razloga - bogato je vitaminima i mineralima i priprema se u jednoj posudi, Meni dovoljno!

Sastojci za mamin ručak:
 1 glavica luka
 700 g piletinekombinirajte batak i zabatak
 2 mrkve
 1 manja tikvica
 1 paprika
 1 krumpir
 200 ml pasirane rajčice
 300 g zelene leće
 malo kurkume
 sol
 papar
 maslinovo ulje
Priprema:
1

Leću namočite u vodi večer prije i cca 2 sati prije kuhanja.

2

Na maslinovo ulje stavite dinstati luk i piletinu. Dinstajte dok piletina ne dobije lijepu boju sa svih strana. Posolite i popaprite.

3

Dodajte mrkvu, tikvicu, papriku i krumpir narezane na kockice. Posolite.

4

Dinstajte 10-tak minuta pa dodajte pasiranu rajčicu.

5

Kada povrće malo omekša, dodajte leću i malo vode, jer će leća brzo upiti svu tekućinu.

6

Kuhajte dok se leća ne skuha i na kraju dodajte peršin. Uživajte!

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4