Print Options:

Quiche bez tijesta s piletinom i matovilac salatom

Yields4 ServingsPrep Time5 minsCook Time45 minsTotal Time50 mins

Ključno u nazivu ovog recepta je - bez tijesta! Dakle, ovaj recept ne zahtjeva prhko tijesto. Sve sastojke izliti u posudu, staviti u pećnicu i za 45 minuta uživati u maminom ručku!

quiche s piletinom

Sastojci za mamin ručak:
 800 g pilećih prsiju
 pola poriluka
 1 tikvica
 2 paprike
 4 jaja
 250 ml mlijeka
 200 g sira
 150 g matovilcaMožete koristiti i rikulu ili zelenu salatu
 peršin
 sol
 papar
 maslinovo ulje
Priprema:
1

Poriluk i piletinu narezanu na kockice stavite dinstati na maslinovom ulju, cca 5-10 minuta. Prebacite u vatrostalnu posudu i dodajte na kockice narezanu sirovu tikvicu i papriku. Posolite.

2

U drugu posudu promiješajte jaja, mlijeko, naribani sir, malo soli i papra. Smjesu izlijete preko piletine i povrća da lijepo prekrije sve sastojke.

3

Stavite u pećnicu na 200 stupnjeva dok quiche ne dobije lijepu boju, cca 40-tak minuta. Poslužite uz sezonsku salatu i uživajte u ukusnom maminom ručku!

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4