Print Options:

Polpete od zobenih pahuljica i povrća uz salatu od krumpira i mrkve

Yields4 ServingsPrep Time5 minsCook Time40 minsTotal Time45 mins

Hvala vam na inspiraciji za ovaj recept. Na Instagramu sam vas pitala što sve stavljate u polpete i od vaših komentara nastao je ovaj recept. Moram priznati da nikada nisam jela bolje polpete. Djeci su se također svidjele. Super mi je što je unutra i mrkva i tikvica, a umjesto krušnih mrvica, zobene pahuljice. Ja sam ove polpete kombinirala sa salatom od krumpira i mrkve, a vi možete uz bilo koje sezonsko lešo povrće, Nadam se da ćete uživati kao i mi!

Sastojci za mamin ručak: Polpete
 700 g mljevenog mesa
 1 glavica luka
 2 režnja češnjaka
 1 mrkva
 pola tikvice
 zobene pahuljice Nisam mjerila gramažu. Dodajte onoliko koliko je potrebno da možete rukama oblikovati polpete
 1 jaje
 peršin
 mljevena crvena paprika
 sol
 papar
 suncokretovo ulje
Sastojci za mamin ručak: Salata od krumpira i mrkve
 4 krumpira
 2 mrkve
 pola glavice luka
 sol
 papar
 maslinovo ulje
Priprema: Polpete
1

Luk, češnjak, peršin, mrkvu i tikvicu zajedno usitnite u sjeckalici. Ako nemate sjeckalicu, povrće nožem narežite na sitno.

2

Mljevenom mesu dodajte usitnjeno povrće, jaja, zobene pahuljice, mljevenu crvneu papriku, sol. papar, suncokretovo ulje, sve dobro promiješajte i rukama formirajte polpete.

3

Na zagrijano ulje stavite pržiti polpete dok ne dobiju lijepu boju i dok iznutra nisu pečene.

Priprema: Salata od krumpira i mrkve
4

Dok se polpete prže, pipremite salatu. U posoljenoj vodi skuhajte krumpir i mrkvu koju ste narezali na kockice.

5

Kuhano povrće procijedite. U posudu dodajte maslinovo ulje i luk. Kada luk zažuti dodajte mu kuhani krumpir i mrkvu. Sve dobro promiješajte i malo kuhačom usitnite.

6

Salatu posolite, popaprite i dodajte još malo maslinovog ulja. Poslužite uz polpete!

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4