Print Options:

Marinirani janjeći kotleti s povrćem

Yields4 ServingsPrep Time10 minsCook Time1 hr 10 minsTotal Time1 hr 20 mins

Za ovo jelo možete izabrati i drugu poziciju janjetine, ali ako volite meso s kostima i janjetinu jesti rukama, onda su janjeći kotleti idealni za vas. Ovo jelo se jednostavno priprema, bez mnogo filozofije. Uživajte u jednostavnosti i okusima.

Sastojci za mamin ručak:
 1 kg janjećih kotleta
 3 režnja češnjaka
 6 većih krumpira
 3 mrkve
 ružmarin
 origano
 sol
 papar
 suncokretovo ulje
Priprema:
1

Janjeće kotlete dobro posolite, popaprite i začinite ružmarinom, origanom te naribajte češnjak po njima. Dodajte malo ulja i rukama utrljajte marinadu u meso. Meso ostavite u marinadi minimalno sat vremena ili preko noći.

2

Marinirano meso prekrijte aluminijskom folijom i stavite peći u pećnicu zagrijanu na 220 stupnjeva / 20 - tak minuta. Smanjite temperaturu na 190 stupnjeva i mesu dodajte glavicu luka, mrkvu i krumpir. Pred kraj pečenja kada meso i povrće omekšaju, maknite foliju i pecite još 10-tak minuta da meso dobije lijepu boju. Poslužite uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4