Print Options:

Losos s povrćem iz pećnice

Yields4 ServingsPrep Time5 minsCook Time25 minsTotal Time30 mins

Ima li jednostavnije pripreme ručka, od one kada sve sastojke operemo, narežemo, začinimo, stavimo u posudu i u pećnicu?. Još ako je gotov za 30 minuta, možemo to smatrati brzim ručkom u danima kada nemamo vremena stajati pred štednjakom, a tih je dana mnogo :-)

losos s povrcem iz pecnice

Sastojci za mamin ručak:
 700 g fileta lososa
 1 veća tikvica
 2 mrkve
 5 većih krumpira
 2 režnja češnjaka
 peršin
 sol
 papar
 maslinovo ulje
Priprema:
1

Povrće operite, narežite na ploške, začinite solju, paprom i maslinovim uljem. Losos također. Ja sam od povrća odabrala: tikvicu, krumpir i mrkvu, a vi se možete poigrati i s drugim okusima i bojama, npr. brokula, cvjetača, batat, luk i slično, Sve paše, sve može :-)

2

U vatrostalnu zdjelu stavite losos, a oko njega povrće. Stavite peći u pećnicu zagrijanu na 190 stupnjeva / 25 minuta.

3

Pečeno jelo pospite nasjeckanim češnjakom, peršinom i začinite maslinovim uljem. Jednostavno, zar ne?

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4