Print Options:

Ljetno varivo sa smeđom lećom

Yields4 ServingsPrep Time5 minsCook Time55 minsTotal Time1 hr

Zabunom sam, umjesto zelene, kupila smeđu leću i tako je nastao ovaj recept. Nažalost zaboravila sam ga slikati, jer sve sve pojelo u trenu, tako da imam smo ovo sliku. Uživajte u okusima leće i ljetnog povrća.

Sastojci za mamin ručak:
 1 glavica luka
 2 mrkve
 1 tikvica
 1 paprika
 350 g smeđe leće
 lovorov list
 sol
 papar
 peršin
 maslinovo ulje
Priprema:
1

Na maslinovom ulju stavite dinstati luk, pa mu dodajte na kockice narezanu mrkvu, papriku i tikvicu. Posolite. Dodajte mljevenu slatku papriku i lovorov list.

2

Dinstajte par minuta pa dodajte smeđu leću, još posolite i dodajte vode onoliko koliko je potrebno da se leća skuha.

Na kraju gnječilicom za pire zgnječite dio variva, da dobijete gustoću, dodajte još malo maslinovog ulja i peršina i uživajte u maminom ručku!

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4