Print Options:

Juha od tikvica

Yields4 ServingsPrep Time5 minsCook Time40 minsTotal Time45 mins

Ovaj recept mi je dala mama. Mislila sam, nema šanse da juhu od tikvica pojedu moji dečki, ali sam se prevarila. Tikvice baš ne prolaze kod njih, ali ova juha je prošla. Kako? Nemam pojma. Možda zato što je ukusna :-) .

Sastojci za mamin ručak:
 2 tikvice srednje velične
 2 mrkve
 2 krumpira srednje veličine
 1 glavica luka
 2 režnja češnjaka
 celer
 peršin
 prstohvat kurkume
 sol
 papar
 maslinovo ulje
Priprema:
1

Na maslinovom ulju stavite dinstati luk i češnjak. Dodajte im na kockice narezanu tikvicu, krumpir i mrkvu, te celer i peršin. Dinstajte 5-10 minuta bez dodavanja tekućine.

2

Dodajte kurkumu, sol i papar te ulijte vodu ili povrtni temeljac da prekrije sve sastojke. Nemojte pretjerivati s tekućinom.

3

Kada je povrće kuhano, štapnim mikserom ga pretvorite u juhu od tikvica i dodajte još malo maslinovog ulja. Uživajte!

Nutritivne vrijednosti

Velicina porcije 4

Porcija 4